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元旦后化积消滞汤水 双花蜜糖山楂露节日饮食

来源:员工餐菜谱   时间: 2018-06-12

  元旦3天小长假,亲朋聚会,吃饭打边炉、唱K喝喝酒、熬夜打打牌,开心尽兴,但若带着咽干喉痛上火消化不良等“后遗症”上班便失算了,今天推荐这味双花蜜糖山楂露给大家化积消滞、解毒明目,此露虽多于夏季饮用,但在冬季偶感干燥癫痫疾病的治疗方法上火时也是不错的饮料。

  3~4人份

    材料:

  水:5碗
 
  蜜糖:适量
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  杭白菊:10克
 
  金银花:10克
 
  山楂:50克

  做法:

  1. 杭白菊、金银花和山楂分别张家界癫痫病治好要多少钱洗净,沥干水分;:foodwang.com

  2. 将5碗水倒入煲内,加入山楂大火煮沸,转小火煲20分钟;

  3. 再放入菊花和金银花,熄火�h5分钟治癫痫病都有什么方法,待汁水稍凉,下适量蜜糖调味便可饮用。

  功效:健胃生津,化积消滞,解毒明目。

  ●靓汤心水

  待汁水稍凉才下蜜糖,可保存蜜糖营养。

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