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方便面的汤能喝吗?_其它_饮食

来源:员工餐菜谱   时间: 2018-09-03

  方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。

  据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在行业掀起了一股热潮,癫痫小发做可以治愈嘛适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。

  虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

  1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

  2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要治疗癫痫病最具权威的医院是哪家把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

  3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。

  4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

  一般方便面的面癫痫病的主要症状是什么样子条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

(责任编辑:陈永宙)

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