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好吃的摩洛哥式番茄炖羊肉特色做法大全

来源:员工餐菜谱   时间: 2018-11-28

1.大蒜剁碎,洋葱切粗快,番茄切块去籽备用,羊肉切块。

2.取一炒锅烧热,放入1汤勺橄榄油,将羊肉块放新生儿癫痫好治吗入煎至两面金黄,取出备用。

3.同一锅里放入剩下的橄榄油,加入洋葱、大蒜翻炒3分钟,调入肉桂棒、姜粉、黑胡椒哪些原因会引发癫痫病呢粉翻炒1分钟,加入藏红花、番茄膏,倒入番茄块和羊肉,搅拌均匀后盖上锅盖小火焖1小时15分钟。

4.1小时15河北专业治疗癫痫病医院在哪分钟后微微打开锅盖,继续小火煮15分钟。随后取走锅盖,中大火煮30分钟至茄汁变得非常浓稠后,调入肉桂粉、蜂蜜,用适量盐和胡椒调味如何通过药物治疗癫痫病即可关火。

5.取一小锅烧热,放入杏仁煎至两面金黄取出。把杏仁洒在出锅的羊肉上就可以了。

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