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能够去除皱纹的8种美食_久久膳食中心_久久健康网

来源:员工餐菜谱   时间: 2019-02-12

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癫痫病哪治疗好ext" align="center">7、西红柿——有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑

  含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑北京什么医院看羊癫疯好。常吃西红柿还不易出现,且不易被晒伤。食用方法:番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。西红柿还可以外用,将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许昆明癫痫的治疗费用会很贵吗白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑。

  8、肉皮——减少皱纹、增强皮肤弹性

  富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满癫痫哪儿看,减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其它食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引起肥胖。

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