员工餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 正文内容

炎热的夏天该吃什么水果好?

来源:员工餐菜谱   时间: 2019-02-12

   时令都是可以吃些,当然了,在身体不适的时候就避免吃某些水果了,比如例假来了就可以多吃荔枝补血,最好的是吃枣子,而不宜吃橘子。下面是常见水果的基本功能,供大家参考:

凤梨:健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸云南羊癫疯道感染、提升免疫力,抹盐吃更好。

荔枝:益气补血、促进血液循环,但体质躁热者不宜多吃。

樱桃:铁质含量丰富,能养颜美肤。

草莓:清热凉血,可以美肤养颜和润泽头发。

芒果:益胃止呕、A含量高,有益。

<2岁的孩子患上了癫痫病,要怎么为孩子治疗呢?p>香蕉:润肠通脉、含有大量钾可防止硬化。

柿子:止咳降压、舒缓呼吸道。

枇杷:润肺止咳、调节呼吸道的不适。

木瓜:去湿舒筋、肌肤。

葡萄:补血益气、抗氧化、增进免疫力。

梨子:镇咳化痰、清解热癫痫小发作如何治疗毒。

莲雾:解热、利尿、镇静神经,加盐食用更好。

枣子:可治便秘、利尿、益胃生津,空腹不可过食,要细嚼慢咽。

苹果:治便秘、滋润皮肤、洁牙。

柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振都适宜食用。

哪有医治癫痫病子:可清躁热、通便、消,不过体质较寒的人不宜过食。

橘子:性寒,可解热、化痰、防便秘、生津止渴。

番茄:预防高血压、贫血,可消暑、清热、助消化,汁液能美肤。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院

上一篇: 没有了

下一篇: 猪蹄粥

© ms.ktakr.com  员工餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2