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五谷润肠粥

来源:员工餐菜谱   时间: 2019-02-12

(2)锅中加适量的水,将黑豆和红豆先煮约10分钟后,加入杂粮和莲子同煮至烂。

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功效

五谷杂粮和豆类食品含有丰富的营养与纤维素,诸物合煮汕头市癫痫病知名专家成粥食用可帮助肠胃蠕动,促进排便,解体内之毒素。

(黑豆性平,味甘,能癫痫病确诊需要大概多少钱滋阴,还可以祛风解毒,治肿之毒且可解砒石、甘遂、天雄、附子、巴豆及诸药、酒食之毒。)石家庄癫痫病哪家好>

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