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看苹果寿司如何减肥

来源:员工餐菜谱   时间: 2019-02-12

产品五花八门,你该选择哪种呢?按我说还不如自己做,没有黄冈癫痫病治疗贵吗副作用还有效,给你介绍一款减肥餐吧!

苹果寿司

材料:

白米饭3/4碗、商丘市第二人民医院癫痫科好不好火腿40公克、小黄瓜1/4条、苹果1/3个。

调味料:

寿司醋一大匙、紫菜半张。

做法:开封治癫痫的医院怎么样>

苹果、小黄瓜洗净,切条状,用盐浸泡一下,沥乾水份,火腿也切成条状备用。白饭拌上寿司醋,铺在海苔上,再放上材料卷成筒状,切片即可食用。杭州癫痫医那家治疗好>

每天坚持一定会有效的。

(责任编辑:zxwq)

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