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丝瓜水美肤的功效

来源:员工餐菜谱   时间: 2019-03-17

  生活中想必不少人都知道丝瓜水,那么你知道丝瓜有什么作用吗?现在就跟着学习啦小编一起来了解一下丝瓜水美肤的功效吧。

  丝瓜水更有神奇的功效,丝瓜水可谓是丝瓜的血液,所有的精华都在丝瓜水里,丝瓜水里含有丰富的维生素B、维生素C、矿物质、生物碱、甘露等数种营养成分,是保护肌肤的天然精华。可以更好的让你的肌肤保持水分、去除色斑、减少皱纹,让肌肤不再缺水,让肌肤充满弹性,靓丽。

  在李时珍的《本草纲目》里早都有关于丝瓜水的记载,丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。丝瓜不仅仅是菜肴,更值得重视的是它是护肤的圣品,这对于女性朋友来讲真是太好了,可以多使用丝瓜水让女性的肌肤更加水润,可以抗衰老,让青春流逝的慢一点再慢一点。

  1治脚汗过多

  将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

  2美白抗衰老

  丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

  3抗坏血病

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  丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

  4健脑美容

  由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;

  5抗病毒、抗过敏

  丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏功效。

  6月经不顺

  用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效。老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

  7蛔虫病

  黑生丝瓜子40~50粒,剥去壳,取其仁嚼烂,空腹时用温开水送服(或将丝瓜子仁捣烂装入胶囊服),儿童每服30粒,每日1次,连服2日。

  一、丝瓜的价值

  这里说到的适合夏天食用的瓜是丝瓜,丝瓜是生活中常见的一种蔬菜,在夏天食用丝瓜,对身体保健有益处。

  1、丝瓜的营养价值

  就营养价值来说,在丝瓜中有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、皂苷、植物粘液、木糖胶、瓜氨酸、丝瓜苦味质、核黄素、尼克酸等物质,儿童癫痫该注意哪些治疗问题能够及时有效的补充身体需要。

  2、丝瓜的药用价值

  在古代,中医会把丝瓜当做一味中药,用来治病,丝瓜味甘、性寒,无毒,能入肝、胃经,除热利肠。

  《陆川本草》记载:“丝瓜,生津止渴、解暑除烦”。《采药书》中也记载:“治妇人白带,血淋膨胀积聚,一切筋骨疼痛”。可见,食用丝瓜对于身体保健有非常好的帮助。

  二、食用丝瓜的好处

  既然丝瓜的营养价值、药用价值如此丰富,那么夏天食用丝瓜的好处有哪些呢?

  1、清热解毒

  夏天温度高,各种各样的细菌、病毒会在无形间伤害身体,造成身体毒素增多,这个时候食用丝瓜能够很好的调节身体,对于排毒有很好的帮助。

  丝瓜中的水分较多,有些时候,还会把丝瓜称作“美人水”,在夏天,身体水分蒸发较快,这个时候,补充水分,对于去热除烦有非常好的帮助。

  当然,最重要的是丝瓜属于寒性的蔬菜,在夏天食用,能够很好的去除身体的燥热,对于降温解暑有非常好的帮助。

  2、美白皮肤

  夏天温度高、辐射强,这样会在不知不觉中伤害到皮肤,晒黑皮肤成了常见的事情。对于爱美女性来说,这样的情况无疑非常糟糕。

  于是,会在出门的时候,往身上涂抹大量的防晒霜,在夏天,一方面要减少外出的时间,羊癫疯另一方面,则是要做好保护皮肤的措施,吃丝瓜无疑能够保护好皮肤。

  丝瓜中的维生素C含量极多,大量的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助,能够美白皮肤。维生素B1,则能够防止皮肤老化,有效的消除皮肤上的斑块。

  另外,食用丝瓜的时候,不仅仅能够食用其果实,对于藤部、茎部也是能够食用的,将丝瓜藤、丝瓜茎中的汁水取出来饮用,能够保持皮肤弹性,有效的达到美容去皱的目的。

  3、利尿

  在食用丝瓜的时候,能够吸收大量的水分,一方面能够补充身体水分,另一方面则是能够起到排出毒素的作用。

  在排尿的过程中,能够通过尿液把体内的毒素彻底的排出体外。这样对于身体保健有非常好的帮助。

  4、治疗坏血病

  在食用丝瓜的时候,对于抗坏血病也有一定的作用,丝瓜中的维生素C含量较高,能够治疗维生素C缺乏症,进而能够起到抗坏血病的作用。
 

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