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火腿鸡蛋杯(3分钟搞定的超简单早餐)怎么做好吃_火腿鸡蛋杯(3分钟搞定的超简单早餐)做法大全_火

原料:蟹肉200g,熟火腿片20g,短菜远75g,笋花40g,湿冬菇片40g,淡上汤1250mL,精盐6g,生抽2mL,味精3g,胡椒粉05g,花生油25mL。铺上火腿丁,洋葱丁,再撒上一层奶酪;

将食材全部准备好.我准备的是2人份的.这款早餐肉一包里面正好有4片.每人2片.
把火腿切长春哪家治癫痫病碎.装入纸杯
打入鸡蛋,一个杯子里面放一个蛋
撒点白芝麻
把早餐肉片盖在杯子上面,这个可以用锡纸代替包好,主要是为了保证鸡蛋的水分不流失,让其鲜嫩可口。
我家的烤箱火大,是用120°烤20分钟,这个根据自己家的烤箱来定。然后淋上几滴海鲜酱油.有葱花的也撒点
当当当当!相当好吃!
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纸杯一定要封口,要么用早餐肉要么用锡纸,不然鸡蛋就烤干了不好吃了呢!

这个汤是装在茶壶里端上来的,喝汤的时候左手拿茶杯,右手拿茶壶,自斟自饮,别有一番风味。东兴顺大厨介绍说,汤底是用鸡脚、猴头菇、猪骨、火腿等材料经6个小时左右熬制而成的,熬好以后把汤倒入茶壶中,再放入适量的龙井呼和浩特去哪治疗癫痫病好茶叶,\一阵,待茶叶入味即可食用。这个功夫汤喝起来有药材的浓香、肉类的鲜味,还有茶叶的清香配合得相得益彰。#8>制作甜食:火腿块配以蜜饯、果脯、莲子、樱桃等、加入少量冰糖或白糖,用文火炖煮。

豆腐切块或厚片,与火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入高汤、生姜煮沸,起锅前撒入芥菜、胡椒粉、末,用食盐许昌市治疗癫痫病医院哪家专业调味后趁热服用。吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量。

还可以喝绿豆粥,外加一个煮鸡蛋。富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米等。香菇片、片、片均放入汤锅内稍烫捞出,间接摆放在鱼身上,成白、褐、红相间的花边;

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