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美食分享:泡菜豆腐汤的做法_饮食

  辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的妊娠期癫痫病该怎么护理其他有害菌滋生。

 

  济南癫痫医院哪家治疗见效快料:辣白菜400g;豆腐200g;五花肉一小块(想减肥的话就不要放);油1汤匙;洋葱少许;姜几片;生抽少许;

  做法:<特色中医治疗癫痫病/strong>

  辣白菜切块,豆腐切块,五花肉切片。锅里倒入油,放入五花肉小火煎至两面发黄出油。

  加入洋葱和姜片翻炒,加入辣白菜南昌治癫痫哪里的医院能治好翻炒均匀。

  倒入足量热水或者高汤,水开后,加入豆腐炖15-20分钟。因辣白菜有咸味,出锅前5分钟可以根据自己的口味加入适量生抽或盐。

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