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营养早餐食谱推荐---青椒煎蛋-美厨邦

 

早餐,青椒,煎蛋

  主料:青癲癇病是什麼病椒1个,�u蛋1个

  辅料:油少�S

       

  营养早餐食谱推荐---青颠痫病怎么治椒煎蛋步骤

  1. 挑�x一��大一�c的青椒,把青椒�M向切,切下一圈

  2. 平底�上滴一滴油,把青椒正反面煎一煎www.meichub一岁宝宝怎么会得癫痫ang.com

  3. 用大勺子把�u蛋�S�频角嘟啡Φ恼�中心,旁��菩┑扒逖a整�R,�_中火�w��w,一�煞昼�差不多起�

  小贴士

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  把�u蛋打在碗�e,再用大勺子把�u蛋�频角嘟分虚g就不��有蛋清溢出�怼�

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