您现在的位置:

鲍鱼汤的家常做法 >

黑豆怎么炒好吃 黑豆的教程黑豆

买来食用前要先炒一下,这样可以方便后续储存,断生后更容易制作食物,下面就来看下黑豆怎么炒的做法。

一、黑豆怎么炒

北京儿童羊羔疯医院哪家好一步:黑豆洗净后浸泡上一个晚上,之后沥干水分

第二步:将黑豆沥水后倒入平底锅中,用中火慢慢翻炒黑豆,直到水分全部被蒸发掉。

第三步:黑豆表面会慢慢的开裂,这个时候用小火再抄一段时间后就可以冷却关火了。

西藏什么医院治癫痫病tyle=" font-size:10.5000pt; ">第四步:准备一个干净无水的空器皿,放入冷却的黑豆,倒入香醋直到完全淹没所有的黑豆。

第五步:最后在表面上撒上荣,便可以密封起来冷藏了。一周后就可以食用了。

二、黑豆醋泡的两种做癫痫大发作

黑豆醋泡分为两种,一种是熟豆另一种则是用炒豆。上面我们介绍的就是炒豆。熟豆的口感更加好吃,但是营养不能够完全保留。如果是炒豆的话,虽然口感略微粗了些,但是营养保留完整。

三、哪家医院能治好癫痫病font-size:10.5000pt; ">黑豆的营养功效

黑豆富含有大量的微量元素,可以清热解毒,补血养身,黑色的食物本身还可以养发,补肾,让皮肤可以更加润泽年轻。醋泡黑豆后,黑豆中的可以被更好的吸收,每天食用些醋泡黑豆就可以黑发美白,清热明目了。原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

© ms.ktakr.com  员工餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号