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红萝卜玉米鲫鱼汤的做法

  材料:鲫鱼、甜玉米、红萝卜、姜

  调味料:香油:1/4汤匙、盐:适量

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  做法:

  1。甜玉米去衣和须,洗净,每根切4段;红萝卜洗净,切块;

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  2。洗净宰好的鲫鱼,腹内黑膜要刮净,沥干水;

  3。拍裂一小块姜,热锅,用北京手术治疗羊羔疯好的医院姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,将鱼铲起放入瓦煲里,加入姜片和清水,煮沸;

<沧州哪专治癫痫病,哪家医院靠谱p>   4。放入红萝卜和玉米,用文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

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