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莲子银耳汤的功效 莲子强心安神营养理论

  莲子银耳汤有什么呢?莲子和银耳在其中扮演什么角色呢?如果大家想要了解的话,不妨跟着小编一起来看看吧,希望对大家了解莲子银耳汤是有帮助的!

  莲子银耳汤有什么功效

  银耳:银耳滋润而不腻滞,对阴虚火旺不受参茸温补的病者是一种很好的补品,常作为年老体弱,久病、多病江西治疗癫痫病专科医院是哪家好呢之人的持续品。古人认为银耳是肺脏的滋养药,用于治理肺热、肺燥干咳、咳痰带血等病,也可用于胃肠燥热、下血、,以及动脉硬化、高血压等症。

  莲子:莲子具有很好的强心安神功效,特别是莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良宜昌哪家医院治疗癫痫病治得好呢好的止遗涩精作用。

  莲子银耳汤的做法

  材料:莲子30公克,干白木耳20公克,枸杞10公克,水1000cc,冰糖适量。

  做法:

  1、白木耳冷水浸泡至软化,去除杂质与蒂头后,切小片。

  2、莲子加水1000cc,放入锅中煮合肥治癫痫去哪家医院,这家靠谱至快熟时,加入白木耳、枸杞,再加入冰糖拌匀后即可享用。

  3、存若想吃冰凉感的,待放凉后可移入冰箱保存。

  附:吃莲子的注意事项

  莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应,患者、便秘及痔疮者也不可服用,便秘和脘腹胀闷者最好忌用。

  莲子皮薄如纸,剥除很费时间。若将莲子先洗一睡觉时发作癫痫的原因下,然后放入开水中,加入适量老碱,搅拌均匀后稍闷片刻,在倒入淘米箩内,用力揉搓,即可很快去除莲子皮。

  鲜莲子比较难保存,比较有效的方法就是放进冰箱急冻,但保存时间也不长;较好的方法是先将鲜莲子晾干,这样保存的时间可以长些。市面销售的干莲子,有的添加了硫磺处理,主要是为了防止虫蛀,但对人体健康不利。(参考网站:来源网络)

(责任编辑:戴章义)

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