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榄菜肉末四季豆

1.四季豆撕去两头的筋,洗净,切成粒。(切粒的图忘拍)

2.瘦肉切末,用盐、生抽、食油、生粉腌制。

对于癫痫有什么药p">3.生姜蒜头葱头拍碎切细。

4.坐锅烧开水,倒入切粒的四季豆焯水。

5.待四季豆颜色变深时捞起泡入凉水中郑州有治疗癫痫的医院吗

6.四季豆泡2分钟后滤水备用。

7.锅里热油,下滤干水的四季豆煸熟后捞起。

轻微的癫痫可治好吗8.锅内留油,下肉末煸至变色。

9.倒入生姜蒜头葱头煸香。

10.将煸熟的四季豆倒入锅中翻炒,加适量白糖、生抽石家庄哪些癫痫医院好、鸡粉调味。

11.倒入橄榄菜。

12.翻炒出香味即可。

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