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三类人不宜常喝绿豆汤饮食禁忌食疗养生

   1、属于寒凉体质的人

   例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

  济南癫痫医院哪家好 2、老人、儿童以及体质虚弱的人

   因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短商丘什么医院治疗癫痫好时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

   3、正在服用各类药物的人

   绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而癫痫病对以后有什么影响?,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

   专家支招:

   要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种哈尔滨去哪个医院看癫痫病好吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。

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