您现在的位置:

肘子的家常做法 >

泡了一晚上的木耳可以吃吗(泡了一晚上的木耳能吃吗)

导读:泡了一晚上的木耳可以吃吗 泡一晚上的木耳首先看是用热水还是用冷水泡发的哟,热水泡发时间过长可能会变质,冷水相对会好一些,我个人认为是可以吃的,建议再煮的时候用开水清洗干净这样比较放心。,吃它可以帮助净化我们的肺、还有木耳对我们血脂血糖,都有......

  泡了一晚上的木耳可以吃吗

  泡一晚上的青少年癫痫患者发作的症状什么样木耳首先看是用热水还是用冷水泡发的哟,热水泡发时间过长可能会变质,冷水相对会好一些,我个人认为是可以吃的,建议再煮的时候用开水清洗干净这样比较放心。,吃它可以帮助净化我们的肺、还有木耳对我们血脂血糖,都有好处,还可以清理我们的肠胃,提升免疫力。木耳具有清理肠胃、清理血管的作用哟

  其他网友观点:

  您好,朋友,我来回答您的问题泡发一晚的木耳还能不能宝宝睡觉突然抽搐怎么回事吃。

  首先木耳里含有丰富的维生素,它可补充人体所需的各种微量元素,木耳泡发了一夜,易导致木耳所含的营养成分流失,易造成木耳变质,亦影响人的身体健康,所以为了我们的健康应该少吃或者不吃浸泡时间过长的木耳。

  其次有数据研究表明木耳被泡发时间与其菌落总数之间的关系如下:

  ?2个小时以上,其菌落总数会达到130000cfu/g;

  ?5小时中国哪里治疗癫好木耳菌落总数为350000cfu/g;

  ?8小时木耳菌落总数410000cfu/g;

  ?16小时的木耳菌落总数为1000000cfu/g;

  ?24小时的木耳菌落总数为1900000cfu/g。

  由此可见木耳被泡发的时间越长,其菌落总数滋生数量越多。

  其实干木耳泡发所要的时间很短,一般半小时就可以泡发好,因此长春小儿癫痫专业医院呢也就没有必要一泡就是一整天。如果白天忙没时间,也可以在早上把干木耳用凉水泡上,放进冰箱冷藏,然后晚上食用。

  凉水泡发木耳,更能保持木耳爽脆的口感。隔夜浸泡甚至是泡发一两天,这样的木耳就不要再食用了。还有就是木耳泡发后,我都用开水煮十分钟,放凉再食用。因为高温可以有效杀死治病菌。

  希望我的回答能够帮助到您!

  

  

© ms.ktakr.com  员工餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号